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28 июля 2020 г. 08:12

Сексуальная диссонанс между мужем и женой на самом деле потому, что он занимаетс

在线医疗咨询是一个很好的渠道,因为它是匿名的和间接的,它使许多人可以毫无保留地隐藏自己的秘密。

    在背景咨询中,有很多人咨询与性别生活有关的问题。这些问题大多数令人尴尬,因为它们是在医院就诊期间由医生提出的。

    而且,可以说,绝大多数妇产科医生在面对与性别生活有关的问题时都不知道如何帮助他们。因此,由于我们不知道标准答案,他们经常选择避免这样做。

    不久前,我遇到了这样的咨询。一般情况是男孩很坚强。最初的单词“好好生活”,并且需求量很大。从一开始,双方的性生活就非常和谐美丽。

    但是,近年来,当女孩觉得自己的性生活变得越来越支离破碎并且她的需求急剧增加时,男孩并不十分有趣并且比男孩感觉更糟糕,女孩认为这可能是由于男孩的工作方式发生了一些变化。但是他们对此不确定,因此开始进行磋商。

    实际上,这种压力实际上不会影响您的性别健康。

    压力功能

    在我们正式开始今天的讨论之前,让我们看一下我们自己的身体:就像汽车一样,汽车中两个最重要的系统是动力和制动系统,而人体的动力系统是有同情心的,而制动系统是同情的。

    当我们面对逆境和挑战时,交感神经在积极调动整个身体的力量以帮助我们度过难关中发挥作用。当我们放松时,副交感神经起主要作用。

    如果一个人长时间承受压力,这可能导致我们的身体保持密集状态,在这种情况下,它将抑制副交感神经和我们的放松能力,这将影响我们的男性和女性性健康。女人。

    长期的长期压力刺激会在体内产生大量的压力激素皮质醇,皮质醇含量增加,会干扰“下丘脑-垂体-性腺”中轴激素的分泌,从而导致体内睾丸激素和雌激素水平降低。雌激素睾丸激素对性行为的影响最直接。

    同时,我们的身体不得不关闭一些“娱乐对象和系统”以抵抗压力。

    这就是为什么长期的长期压力刺激会影响我们的性欲,性唤起和性能力。

    您可能会认为,当性欲达到一定程度时,它会爆炸并开始对抗心脏,但实际上,这种不利抑制作用会随着时间的流逝而增加,因此,如果性功能受到压力的影响,我们必须保持警惕并采取行动。 (及时治疗)。

    压力影响怀孕

性玩偶

    成功怀孕的最基本条件是,男人可以提供正常的大米,女人可以提供正常的卵,大米和卵可以相遇,并且可以在正确的时间在正确的地方种植。

    由此可见,男人只为婴儿提供饭,而女人在怀孕过程中的作用要比男人大得多。因此,任何不利因素都会对妇女的怀孕产生重大影响。

    女人想拥有正常的卵,并且子宫内膜可以经历正常的定期周期性变化,最重要的是保持“下丘脑-垂体-卵巢功能”正常。

    但是,在强烈的心理压力下,我们的性腺轴的正常功能会受到影响。其中,下丘脑与我们的情绪调节中心密切相关,并受到我们大脑皮层的影响。不良情绪引起的长期刺激会导致排卵异常,闭经和其他导致不孕的因素,从而增加怀孕的难度。

    压力影响后代

    国外的研究表明,父亲可以通过改变后代的“下丘脑-垂体-肾上腺轴”,通过through虫病将环境中的压力信息传递给下一代,从而影响胎儿的神经发育以及大脑对压力和紧急刺激的反应能力。

    而且,如果母亲在怀孕期间增加压力,则可能会影响婴儿大脑中一束白质的发育,因此,胎儿成年后更有可能出现焦虑症。

    尽管以上发现是通过对两个小样本进行的实验得出的,但也可以看出,压力不仅影响我们自身的健康,还影响我们后代的生长发育。

 压力影响健康

    除了性别健康,我相信我们或多或少都知道压力会在各个方面影响我们的健康。

    皮肤系统:高压会导致脱发,并引起湿疹,牛皮癣和其他皮肤状况。

    消化系统:压力会导致口腔,胃,十二指肠溃疡和溃疡性结肠炎,肠易激综合症等消化系统疾病。

    神经系统:如果您不能缓解压力,则可能导致心理和情绪问题,导致失眠,焦虑,沮丧等。

    循环系统:长期的压力和紧张也会导致高血压,心脑血管疾病,并可能导致猝死。

    如何缓解压力

    由于压力会对我们的身心健康产生许多不利影响,因此如何应对高血压和缓解压力尤为重要。

    冥想

    通过冥想,记住那些使我感到非常幸福的人,事物和场景,通过快乐的记忆来减轻压力。

    放松身体的肌肉

    尝试放松身体中的所有肌肉,深呼吸。然后,从上一个额头开始,逐步向下至脚趾,练习收紧和放松每个肌肉群。通过练习,每个人都将学会识别肌肉紧张和紧张,并可以轻松地放松身体各个部位的肌肉,从而获得放松的全身感觉。

    深吸一口气

    大概这是我们经常使用的方法。我们可以通过鼻子呼吸,吸气时慢慢数到三,保持一秒钟,然后数到三个小时,然后通过鼻子缓慢地呼气。

    想象一下在平静的空气中呼吸,想象一下空气正在扩散通过您的身体,呼气,然后想象您正在释放压力和压力。

    运动

    锻炼是一个可以承受几分钟压力的很好的接收器,我们常常会忘记锻炼过程中的麻烦和压力,并且运动结束后我们可以得到充分的休息。尽管运动可以缓解压力,但我们必须尽力而为。

    说话

    有时,不单单承受所有压力,及时与家人和朋友交谈可以极大地缓解我们的紧张,焦虑和不愉快的情绪。

    当然,这些只是缓解压力的一些建议。我相信您有自己的技巧,但最好的选择是选择一种健康的方式来改变您的心理状态。

 

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Автор: Статус: offline onsdwe452
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