Автоподбор страны, региона, города
Введите начальные буквы названия и через секунду-две выберите вариант из появившегося списка
Если такого названия в списке нет - напишите нам

Подробнее об автоподборе
Теги

Тегов нет

Новые возможности

Подписаться
14 сентября 2020 г. 02:05

Сироп агавы менее полезен, нежели считают некоторые

В последнее время сироп из популярного растения агава оказался настоящим трендом в большинстве государствах мира, в часности и у нас. Адепты здорового питания говорят, что применение этого продукта вместо сахара снижает нагрузку на организм и не повышает уровень сахара в крови. Но так ли это на самом деле?

Если вам хотелось бы наиболее подробно почитать описание такого продукта как нектар агавы https://russiaherb.com/agave-nectar/, здесь вы сумеете сделать это. Автор материала постарался дистанцироваться от шумихи в отношении нужных свойств агавы и постарался развеять о нем ряд домыслов. В связи с этим с данным материалом будет полезно ознакомиться тем, кто доверился повсеместной рекламе этого будто здорового растения.

Если говорить поверхностно, то сахар в крови сироп агавы действительно не повышает, так как имеет небольшой гликемический индекс. Кроме того вместо глюкозы агава содержит фруктозу, она не разлагается нигде, помимо печени, и оказывает на нее мощнейшее отрицательное влияние. По информации исследователей, излишнее применение фруктозы в силах вызвать жировую дистрофию печени и метаболический синдром. Тоже обнаружена связь с увеличением, так именуемого «вредного холестерина» и появления жира в области живота.

Объем фруктозы в нектаре агавы куда больше, чем в обычном сахаре. И заменяя крайний этим «здоровым продуктом», вы оказываете на организм еще большее негативное влияние. В связи с этим находящимся в поисках безопасных сахарозаменителей следует смотреть в сторону других способов. Благо, что они имеются и в большом количестве представлены в продаже при достаточно высокой доступности.

 оценок 0

Автор: Статус: offline blogger
просмотров: 8
Поделиться в:   icon   icon   icon   icon   icon    


Чтобы добавить комментарий Вы должны зарегистрироваться или войти если уже зарегистрированы.

(Вы можете отправить комментарий нажатием комбинации клавиш Ctrl+Enter)